Сведения об образовательной организации

 

При использовании материалов обязательна ссылка на сайт www.cvr-poisk.ru © 2009-2017 муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования Центр внешкольной работы «Поиск» городского округа Самара

Здоровый Сон Печать
Автор Administrator   
30.11.2009 г.

Одна треть человеческой жизни, оказывающая влияние на остальные две трети жизни, протекает во сне. Хорошее самочувствие в дневное время напрямую зависит от того, как хорошо вы спали ночью.

Здоровый сон - залог отличного настроения и нормального физического состояния. При ненормальном сне человек очень быстро устает физически, что зачастую приводит к обострению хронических болезней. Тем не менее те, кто думают, что качество сна напрямую зависит от его продолжительности, не правы. Неправильное оборудование кровати, по мнению исследователей, главная причина плохого сна. Популярные в 20 веке неудобные пружинные кровати забыты. На смену им пришли современные комфортные кровати, значительно превосходящие их своими размерами. Правда, не все зависит от размеров кровати и от смягченности матраса, как считают некоторые. Вредность мягких подушек и матрасов, как и жестких очевидна. Современные разработки - ортопедические подушки могут обеспечить качественный сон каждому. По сравнению с обыкновенными подушками, ортопедические подушки значительно снижают во время отдыха нагрузку на позвоночник. Вы забудете о затекании шеи и аналогичных неприятностях, если будете засыпать на таких подушках. Наш магазин матрасов предлагает Вам большое разнообразие таких аксессуаров как ортопедические подушки и многое другое. Наш магазин матрасов поможет вам в выборе - можно подобрать подушку по цвету или материалу. Кроме того, магазин матрасов предоставляет огромный выбор ортопедических подушек и матрасов для детей. Выбирая матрас, вы всегда сможете обратиться за советом к нашим продавцам. Корректно выбранные матрасы и подушки для Вас и вашей семьи - гарантия не только крепкого сна, но и здоровья. 

И у Вас ни когда не будет страшных симптомов и лечить бронхоэктазы, псориазы и гемморой не придется. Будьте здоровы и счастливы! 

 

 
« Пред.   След. »
Внимание!
Информация в статьях данного раздела носит информативный характер и не является инструкцией к действию или услугой МОУ ДОД ЦВР "Поиск" г.о. Самара. Мнение сотрудников и администрации центра "Поиск" может не совпадать с мнениями изложенными в материалах этого раздела.
Методические разработки | Журнал | Карта сайта | Ссылки | Контакты
© 2009- МБУ ДО ЦВР Поиск г.о. Самара